Samobadanie jąder
Mężczyźni powinni przeprowadzać samobadanie jąder przynajmniej raz na miesiąc.
Jak powinno wyglądać takie badanie?
- badanie wykonuje się raz na miesiąc,
- zajmuje około 2-3 minuty,
- najlepiej to badanie wykonać po długiej, ciepłej kąpieli lub ciepłym prysznicu, wiadomo, że skóra (także ta na jądrach) jest wtedy bardziej miękka, więc wszelkie nieprawidłowości będą łatwo wyczuwalne,
- zasada jest taka, że każde jądro badamy oddzielnie.
Przebieg badania:
- przesuwanie jądra pomiędzy kciukiem a palcem wskazującym. Sprawdź czy wyczuwasz guzki, grudki, zgrubienia itp.,
- jeśli wcześniej wykonywałeś badania zastanów się czy od ostatniego badania coś się zmieniło: np. kształt, wielkość jąder, czy skóra ma takie samo napięcie, czy jest gładka,
- ściskanie jądra palcami – zdrowe jądro powinno być dość miękkie i mieć jednolitą gładką strukturę,
- jeśli wyczujesz, że jądro jest twarde, ma nierówności – jak najszybciej skonsultuj się z lekarzem!!!
PAMIĘTAJ!!! Na tylnej ścianie znajdują się najądrza i nasieniowód – w dotyku możesz je wyczuć jako zgrubienie – jest to zupełnie normalne.
Rejestracja
tel. 32 255 49 49
Baza wiedzy
Zdrowa kobieta
Dla dziewcząt:
- pierwsza miesiączka
- rozstępy
- nadmierna potliwość
- trądzik młodzieńczy
Dla kobiet:
- kalendarz badań 20-latki
- kalendarz badań 30-latki
- kalendarz badań 40-latki +
- laserowe leczenie nietrzymania moczu
- laserowe obkurczanie pochwy
- ciąża
- żywienie kobiety ciężarnej
- seks
- menopauza
- profilaktyka u kobiet
- osteoporoza